SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obwód talii

  • Witam kończę właśnie taki cykl jak poniżej i w związku z tym prosiłbym o jakąś rozpiskę odnośnie odblokowania dodam tylko że jądra mocno mi się nie skurczyły a sperma jest gęsta i nie ma przezroczystego koloru co by mogło znaczyć że chyba nie jestem aż tak mocno zblokowany. Oto cykl który właśnie kończę 1-14 Testosteron enan 250mg e5d 1-14 Deca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-07-15 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,od stycznia wcohdze na redukcje i zamierzam ja pociagnac spokojnie jakies 6 miechow az do uzyskania celu.od momentu przycinania wegli zamierzam wejsc na koks.Jakie srodki polecacacie i w jakiej dawce?moze sprawdzilaby sie tu prima?Baza cykl to oczywiscie test.myslalem nad czym takim: 1-8 enan oxa masteron 9-16prop tren wino.test jakies 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-10-03 01:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek chce schudnąć!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam na imię Krzysztof mam 14 lat. Moim problemem jest duży brzuch i chciałbym jak najszybciej się go pozbyć. Moje życie aktywnością nie promieniuje gdyż mieszkam w małym miasteczku gdzie nie ma basenu (no jest, ale nie kryty i otwierają go tylko w wakacje), nie ma siłowni, ani innych rzeczy. Waże 75 kg (mam lekką nadwagę) mierzę ok. 170cm. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2010-05-06 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: Redukcja 20kg Płeć : kobieta Wiek :33 Waga :84 Wzrost : 164 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 90 Obwód uda : 63 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 1x w tyg basen, 2-3 x w tyg rower stacj 50 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2016-02-09 08:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 20 lat

    Temat
    Doping

    Witam mam 21 lat przebyte juz 2 'powazne' cykle. pierwszy 9 tygodniowy meta + enan z jelfy ale to byla seria z dupy i cienko wszedl oraz drugi 12 tyg. testolic + winko 6 tyg, który rowniez jakis super rezulatatow nie dal chociaz diety sie trzymalem i to nie jakiejs beznadziejnej Prosze o rozpiske jakiegos cyklu 'mocniejszego' na okolo 10 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-06-21 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wielki plan SCHUDNĄĆ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki problem przeszłam na dietę ale nie wiem czy dobrze to robię , byłabym wdzięczna gdybyście ocenili i napisali jakieś wskazówki. Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: - Wzrost: 177 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-02-12 09:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem dać do oceny dietę redukcyjną dla mnie Dzienne zapotrzebowanie- 2484 B- 174 T- 108 W- 204 (wszystko w gramach) I posiłek 50g jajo kurze 50g płatki owsiane 200 ml mleko 3,5% 200g mięso z piersi kurczaka bez skóry II posiłek (w szkole) 50g orzechy arachidowe 30g chleb żytni razowy 20g masło roślinne 40g szynka kanapkowa III posiłek 80g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-10-02 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren + winstrol

    Temat
    Doping

    witam serdecznie chciałbym zrobić cykl nad omnadren + winstrol chciałbym łagodny cykl nie za mocny z głowa można powiedzieć a dokładnie myślałem na 15shot omy i 10shot wina do tego clomid mam 40 tab nolvadex 30 posiadam HCG 10000 j.m. (ktore zostal mi po ostatnich cyklach) co wy na ten temat myślicie co możne do tego dokupić lub zmienić a cykle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2011-03-12 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 26 lat, zaczalem cwiczyc w 2003 roku ale po wypadku i kilku zlamaniach mialem prawie roczna przerwe. Wczesniej dysponowalem calkiem niezla sila a teraz wiadomo. Stycznosc z dopingim mialem tylko raz. Byl to metanabol oczywiscie rosyjski :) Teraz chcial bym zeby ktos mi poradzil co mam brac zeby uzyskac duze przyrosty sily i moze troszke [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-07-20 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc, korekta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 110 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : sporo Aktywność w ciągu dnia : średnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, od pn do pt przebieżki rano i wieczorem po 30-45min z psem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-10-21 01:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia i odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześc Mam pytanie mam 47 lat i zaczołem cwiczyć na siłowni już kiedyś się w to bawiłem zawsze brakowało mi silnej woli ale teraz idzie bardzo dobrze bo super obiekt znalazłem, Mam 3 pytania czy jest wogule sens czy dam radę trochę poprawić sylwetkę czy w tym wieku jeszcze jest jakiś przyrost mięśni. 2.Czy jak biorę w miarę regularnie krestyne to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-12-11 09:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was chciałbym sie dowiedzieć jak mógłbym połączyć metanabol(100 tab 1tab/10mg) z PH mega-H planuje 6 tygodniowy na metce cykl i teraz mam kilka pytań: 1.W którym tygodniu wrzucić Hega-H żeby ładnie ubić zdobytą mase na metce. 2.W jakich dawkach wrzucić mega-H. 3.Czy przy tym połączeniu jest wieksze ryzyko ginki.? 4.Czy odblok będzie ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-11-26 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma prosze o pomoc!!

    Temat
    Doping

    Witam mam 22 lata na silownie chodzilem 4 lata temu trwalo to 2 lata pozniej 2 letnia przerwa od silowni i teraz znow chodze od 3 tygodni wiec przejdzmy do sedna kupilem 10 strzałów omnadrenu 250 po 1ml. zamierzam zrobic cykl 2 strzaly w tygodniu pozniej zamierzam wziasc do tego jeszcze wino 5 strzalow a nastepnie odblok. moglby mi ktos rozpisac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-06-26 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    może mi powiedzieć ktoś co to jest? czy to sam tłuszcz, czy dodatkowo nadmiar skóry? coś nie wierzę że to jest sam tłuszcz. dodatkowo może ktoś tak na oko ocenić BF? http://imageshack.us/g/835/20110712222.jpg/ Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 63 Wzrost: 170 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 70 Obwód uda: 54,5 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2011-07-12 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka ostanio pytałem juz o to ale nie dokońca sie dowiedziałęm co i jak wiec ... jestem obecnie na enanie i boldzie od lutego zaczynam tracic na wadze i stopowac z siła i masa mam zastoje nic juz nie idzie mam zamiar zmienic srodek z enan na propa 150 mg ed2 i dawac bolda ed3 250 mg az do sierpnia jak myslicie ? bedzie to dobrze w styczniu chce [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2016-05-02 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 16 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry, pisze w sprawie oceny mojej diety, korzystam z niej od października i zrzuciłem już około 15kg w 4 miesiące, czy to jest zdrowa ilość? Dieta była rozpisana przez znajomego dietetyka, lecz nie smakowało mi parę rzeczy np. 2 posiłek był to chleb żytni i szynka z indyka, czasami nie chciało przejść przez gardło, zamieniłem to na owsiankę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2017-01-18 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cyklon??

    Temat
    Doping

    Emano musze pozbierac srodki na cykl i potrzebuje na to czasu zeby wszysko pozniej gralo. w cyklu obecnym nie jestem zadowolony ze srodkow, bije propa i w ogole nie czuje nie wiem czy sie nie odblokowywac tak samo z deka mialem liptona. Co radzicie na 3 cyklo luty 2009? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2008-07-19 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje moj 4 cykl myslalem nad czyms takim : 1-10 deca 400mg E7D 1-4 mix 500mg E5D 5-12 mix 750mg E5D 9-14 winko 50mg E2D lub oral 30mg ED pomyslałem nad deca jeszcze nie miałem kontaktu z nia co nie znaczy ze musze na niej zrobic cykl moze byc boldek prosze o pomoc w ułozeniu cyklu moze ktos ma jakies propozycje nad ułozeniem cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-03-02 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Temat
    Doping

    Cykl A: 1-12 enan 1g/week 1-18 bold 800mg/week 14-23 prop 100mg/eod 16-22 anavar 30mg/ed Cykl B: 1-8 enan 1g/week 1-18 bold 800mg/week 9-17 susta 1,2g/week 19-26 prop 100mg/eod 19-25 anavar 30mg/ed Do tego 10mg/ed tamoxu, na zalaniu wodą mi nie zależy, skłonność do gino jest. Jak lepiej polecieć? Krótszy cykl A czy dłuższy cykl B? PS. jeżeli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-02-23 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moje drugie podejscie wiec prosze poraz kolejny o pomoc w sprawdzeniu diety , ktora pomogł mi ułozyc poncjusz a wiec moje zapotrzebowanie wynosi - 2700kcal białka 226 tłuszczy 140 weglowodany 135 Godzina 7;00 Mięso z piersi kurczaka 200gram 200kcal ryż brązowy 100g 320kcal Godzina8;00 Trening Godzina 10;00 ryz brązowy 100g 320kcal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-08-30 22:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)